6月は恒例の…

6月1日は、母の誕生日

 

今年も元気でいてほしいです。

 

さて、6月らしい天気で

 

今月がスタートしましたね。

 

緊急事態宣言が段階的に解除になり

 

接骨院の前も通勤・通学で人通りに

 

少し変化が出てきました。

 

感染の予防に十分、気を配り

 

日常を取り戻して行きたいです。

 

取り戻したいものといえば、もう一つ。

 

健康診断のA判定…

 

毎年、何かが引っ掛かり再検査になります。

 

今年に入り、運動や食事なのど

 

気をつけて生活をしていたのですが

 

どうなることやら…

 

A判定とはいかなくても

 

再検査を避けたいです。

 

そこで恒例の健康診断が6/8(月)にあり

 

その日の診療は10時からになります。

 

ご迷惑をおかけしますが

 

よろしくお願いいたします。

 

 

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スポーツ外傷・交通事故・労災随時受付

横浜市緑区長津田5-3-31

045-511-7484

餅原接骨院

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巣立っていきました

先週末の朝、鳥の鳴き声で目を覚ましました。

 

 

ポストの雛鳥たちが飛ぶ練習を

 

しているものだと思い

 

私は布団でゴロゴロしていると

 

突然、外が静かになりました。

 

心配になってポストを覗いてみると

 

皆、巣立ったあとでした。

 

 

鳥の巣に気がついてから約1ヶ月半で

 

野生の世界に旅立っていく

 

スピードに驚いてます。

 

また、来年も巣作り来てくれるでしょうか?

 

楽しみです。

 

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鳥ブログ

最近、鳥ブログになりつつあります。

 

先週の雛は、「鳥の形になってきた」と

 

思っていましたが

 

 

今朝は、大人の姿に…

 

 

 

なんだか狭そうですね。

 

母鳥が外の電線で鳴いています。

 

もうすぐ巣立ちでしょうか?

 

元気に成長してほしいです。

 

(恩田川ではカワセミを見かけます)

 

 

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卵がかえる!

先日から観察していた

 

ポストの卵ですが

 

無事に孵化しました。

 

母鳥がいない隙に写真撮影

 

まだ、ピンク色の謎の生き物…

 

これからスクスク大きくなって

 

暫くしたら巣立っていくのでしょう。

 

もう少し観察を続けます。

 

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11周年

本日、開院から11年が経ちました。

本当なら11周年を祝って

何かしたいところですが

今は辛抱が必要なとき。

1日でも早い問題解決と

平和な日常が回復するのを祈るばかりです。

今、私に出来ることは

溢れる情報に惑わされず

日々を淡々と過ごすこと。

診療は細心の注意を払い続けています。

来院の際は予約もできますので

ご相談ください。

12年目も皆様の健康のため

努力してまいります。





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隣のポスト

今月に入り

 

自宅のポストの中に苔のような

 

フカフカの植物が敷き詰められるようになりました。

 

周りのポストも同じように

 

10cmぐらい詰められていたので

 

子供の悪戯と思い

 

きれいに掃除をしすると

 

翌日も同じ量の植物が入っていました。

 

数日、そんなことが続き

 

突然、その悪戯が止みました。

 

先日、そんなことを忘れて

 

向かいの家のご主人と立ち話をしていた時

 

「オタクの隣のポストに鳥が卵を産んだから

 

見守ってあげてね」といわれました。

 

のぞいてみると卵を抱えた鳥が

 

こちらを警戒しています。

 

 

調べたところ「ヒガラ」という種類で

 

14〜18日間、卵を温め

 

雛は16-〜18日で巣立つようです。

 

 

鳥の成長は早いですね。

 

しばらく観察してみます。

 

 

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エチケット

16日に京都大学、山中教授が

 

ジョギングの際のエチケットとして

 

マスクの着用を勧めていました。

 

以前に比べ散歩やランニングを

 

楽しんでいる方が増えています。

 

先週までほとんどのランナーは

 

マスクを着用していませんでしたが

 

今日は9割の方が口を覆った状態で

 

ランニングをしていました。

 

私も教授おすすめのバフで

 

ランニングしています。

 

息苦しいように思いますが

 

走ればいつも苦しいので

 

あまり気になりません。

 

サイクリングをしている方も

 

つけていましたね。

 

 

見た目が少し怪しいですが

 

エチケットを守り

 

健康を維持しましょう!

 

 

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変化

先日まで綺麗に咲いていた桜が

 

(4/3撮影)

 

最近の雨と風で

 

すっかり葉桜になっていました。

(4/14撮影)

 

周りの草花も緑が濃くなり

 

季節の移り変わりを感じます。

 

最近は外出自粛で自炊の機会が増え

 

体重に変化が生じてきました。

 

6月には健康診断が控えています。

 

こちらの移り変わりは

 

最小限に収めたいですね…

 

 

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自転車通勤

私の家から大通りまで下り坂。

 

そこから職場までは

 

登って、下って、登って、下って、登る。

 

院に着く頃は

 

脚がパンパンになる。

 

でも、昨夜の考え事やモヤモヤした気持ちが

 

綺麗になくなり仕事に集中できる。

 

 

自転車通勤には良いことが沢山ある。

 

近所の公園で朝から子供が遊んでいたり

 

新しいお店がオープンしたり

 

普段は車で通り過ぎて気づかなっかた

 

自然や街の変化、雰囲気を感じ取れる。

 

家に閉じこもっていると

 

五感が鈍くなり

 

無気力、無関心になりがち。

 

外出自粛が続いていても

 

一定の間隔を保てば

 

散歩やジョギングもできる。

 

安全に注意し

 

帰宅後は手洗い、うがい、衣類の洗濯。

 

感染予防をしっかり行い

 

運動をしていけば

 

より健康的な体づくりができる。

 

こんな特別な時期だから

 

新しい発見を探してみてはどうだろう。

 

 

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明日からは。

いよいよですね。

 

緊急事態宣言が発令された場合も

 

当院は通常通り診療する予定です。

 

多少、受付時間の変更をすかもしれません。

 

その際は、随時お知らせ致します。

 

今朝、表を掃除していたら

 

患者さんが大きな竹の子を

 

持ってきてくださいました。

 

その方は腰痛が治り

 

毎朝、竹林の手入れに行っていると

 

言っていました。

 

 

外出自粛の中でも生活は続きます。

 

十分な感染予防対策と

 

帰宅後は手洗い、うがいなどで

 

清潔に保ちましょう。

 

 

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