3月

3月になり暖かな日が続いてます。

 

運動するのに良い気候です。

 

昼休みのランニングは

 

やっと寒さを気にせず走れます。

 

ただ、年末から増えた体重のせいで

 

思うように体が動かない…

 

まずは少し減量をして

 

体に優しいランニングをしたいです。

 

 

さて、近所の恩田川周辺では

 

梅の花が咲いて来ました。

 

 



 

甘い香りと優しい色合いが綺麗ですね。

 

そして明日は15:15から長津田地域ケアプラザで

 

骨盤体操の講習会を開きます。

 

たくさんの方にご応募いただき

 

ありがとうございました。

 

皆さんに楽しんでもらえるような

 

プログラムを準備してお待ちしています!!

 

 

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スポーツ外傷・交通事故・労災随時受付

横浜市緑区長津田5-3-31

045-511-7484

餅原接骨院

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