旬の物

患者さんから伊予柑をいただきました。

 

サクサクとした歯応えと

 

柑橘系の爽やかな香りで

 

花粉症の鼻詰まりも

 

どこかへ行ってしまします。

 

旬の物を食べて

 

元気をだす。

 

今回のウィルスに効果があるかわかりませんが

 

気分的に楽になります。

 

まだまだ、先が読めませんが

 

食事、運動、睡眠を取り

 

生活リズムを整え

 

体を守ってください!

 

 

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