パンダ

今週は、やや風邪気味のため

また、走ってません

気を取り直していってみましょう!

先週、誕生日を祝ってもらいました。

友人達が準備してくれたケーキが

パンダでした。



パンダ好きには、たまらない一品ですね。

あぁ…

走ってないから若干、二重顎



美味しいケーキでした。

皆さま、ありがとうございます。


餅原接骨院


練習

 寒さが戻って来ましたね。

2月になり

東京マラソンの練習も頑張らなきゃいけないのに

とくに、何も、出来てません

寒さのせいにして

家に帰れば

ソファーでゴロゴロ…

トレーニング?我慢?してると言えば

アイスを食べないことぐらい

美味しいですよね〜

アイス。

いやいや

このままでは、いけない様な気がしてきました。

もうちょっと頑張ります。



餅原接骨院


防災訓練

 日曜日に防災訓練に参加してきました。

今回は、三医師会医療訓練も兼ねており

初めて接骨院の参加となりました。

災害時は、日頃使い慣れている

道具が無い中で、どのようにして

対応していくかがカギとなります。

我々は、骨折担当となったので

段ボールを使った固定を行いました。

また、2月6日(日)も鴨志田緑小学校で

防災訓練を行います。

近所の方は、お立ちより下さい。

南米の炭坑夫のようだと

言われた私がウロウロしているはずです。



餅原接骨院

映画鑑賞

 風邪がとても流行っているようですが

皆さまは、大丈夫でしょうか?

さて、昨日は映画を見てきました。

「180°south」

某アウトドアブランドの創立者2人が

若いころたどった旅を

現代の若者が追体験をしよう!

と言う内容のライフ・ドキュメンタリーです。

たった、20日間の上映期間なので

興味のあるかたは、お急ぎを。



餅原接骨院

看板

 先週、看板の文字を変えました。

今までのは、黒字だけだったので

「看板なんてあったっけ?」

と、患者さんから言われることが

多かったのでチョットだけ

派手にしてみました。

今朝、その看板を拭いていると

何だかツルツルするなぁ〜

と、お湯で絞ったはずの雑巾が

あっという間に凍っていました。

長津田地方は、結構な冷え込みを

みせております。

寒いけど今週も頑張りましょう!



餅原接骨院


乾燥

 最近、乾燥してますね。

なんでもパチパチ静電気が発生して

困ります。

特にスネ毛とズボンが擦れて

自家発電・・・。

治療前には必ずパチッ!っとやってから

取りかかります。

手で静電気を逃がすと痛いので

いつも背中かお尻でパチッとやってます。

知らない人が見たら

「背中とお尻が痒いおじさんが、洗濯機に擦りつけてる」

と思うでしょうが

仕方ありません。

はやく、雨が降って欲しいものですね。

餅原接骨院


明けまして

 明けましておめでとうございます。

今日から診療開始です。

お正月は、のんびり過ごしたため

数キロ太ってしまいました。

まぁ、12月から少しづつ増加していたのですが

見て見ぬふりをしていた訳で…

1月2日に実家から鎌倉まで走ろうと

家を出たものの

足腰の痛み、お腹のたるみを感じ

走ったり歩いたり…

はい。

歩く方が多かったです。

鎌倉は、初詣の人で大変賑わっており

由比ヶ浜では、気持ちよさそうに

サーフィンをしていました。

2011年は、どんな年になるのでしょうか?

とりあえず、すこしお腹を凹ませてから

考えてみたいと思います。



餅原接骨院

大掃除

 今年も残すところあと僅か…

そろそろ大掃除を始めないと

年をこしてしましそうです。

掃除の基本は、「上から下へ」

お掃除上手な芸能人が言っていました。

まずは、天井付近から

棚の上やカーテンレールやエアコン周りを

せっせと拭き取りピカピカに。

大満足!


毎年、大掃除中に怪我をされる患者さんが

いますので十分気をつけて下さいね。

さて、今日はどこを掃除しようかな?


餅原接骨院

だんだん

 おはようございます。

今日は、だいぶ冷え込んで来ましたね。

このところ何かと気になることがあり

どことなく落ち着かない日々が続いております。

これが年末の力なのでしょうか?

落ち着かない理由

‖膤悗入れ替え戦に出場

年賀状を書いていないこと

仕事の領収書を入力すること

その他、ストーブの火を消して来たかな?など

小さなことまで気になり始め

ソワソワする毎日です。

年が明けてからでも良いこともあるのですが

何となく「年内中に終わらせたい!」と

心が急かすので頑張って日々ソワソワしてます。

お知らせです。

1223日(祝日)は、

12時まで診療しております。

そのころはもっとソワソワしてるかも知れませんよ。

餅原接骨院

ランニング

 このところ歩いてます。

マラソンに向けて走っていたのですが

走ると苦しいので・・・。

歩く→速足で歩く→ちょっと走る→走る

ってなると良いなぁ。

では、頑張りましょう!



餅原接骨院


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書いた記事数:338 最後に更新した日:2018/10/17