ランニング

 このところ歩いてます。

マラソンに向けて走っていたのですが

走ると苦しいので・・・。

歩く→速足で歩く→ちょっと走る→走る

ってなると良いなぁ。

では、頑張りましょう！



餅原接骨院

マラソン

 早起きは、するものの布団の暖かさに負け

毎日、二度寝をしています。

なぜ？

早起き？

東京マラソンに当たったからです！

4回目の応募で初めて当選しましたが

「今年もどうせ当たらん」

と、思っていたので

今までで一番練習をしていませんでした。

そこで！

一念発起をしまして

「まずは早起きから・・・」

と、起きるのですが・・・

え？

発起してない？

・・・。

今日、帰ったら近所を散歩から始めます。


餅原接骨院

寒い朝

 ここ数日、寒さが厳しくなってきました。

各地から雪の便りも届くようになり

冬山へ向かう人たちは

待ちどうしいでしょうね。


先日の日曜日、海に行った時のこと。

波は、無く。

「やれやれ」と、思いながら入ってみると

海水が暖かく透き通っていて

色んな種類の魚が泳いでいるのがわかりました。

地元の人達のゴミ拾いや清掃活動で

年々綺麗な海を取り戻してきているようです。

貝殻拾い、流木やシーグラスを探したり

少し寒いですけど冬の海も綺麗で楽しみかたも

人それぞれ。

休みの日には、外へ出て楽しんでみてはいかがでしょうか?



餅原接骨院

勤労感謝の日

 11月23日(火)勤労感謝の日は、

午前中12時まで診療しております。

お困りの方は、いらして下さい。

銭湯

 私は、お風呂が好きです。

今年の夏は、あまりの暑さにシャワーばかりで

湯船に浸かる回数少なかったように思います。

ですが、やってきました寒い季節！

これで思う存分風呂に浸かれます。

さて、長津田に銭湯が一つあります。

その名も「泉湯」。

土曜日の仕事終わりに入浴し、お風呂セット(シャンプーなど)を

忘れてきたので昨夜、取りに行くことに。

入浴してるおじさん達は、20~40年通いつめてる常連さんばかり。

皆さん気持ちよさそうに浸かっているので

ご一緒させていただこうと湯船に足をつけたら

とても熱くて入れません。

そんな私を見ておじさん達が

「お兄ちゃん、うめないと熱くて入れないよ！」

「でも、おじさん達入ってるじゃないですか？」

「俺たちは習慣だから平気だけど、あんたは慣れてないから危ないよ。」

と言ってくれたので

水をガンガン入れてやっと良い湯に。

おじさん達の熱さへのチャレンジは、脱帽です。



皆さんも暖かなお風呂で一日の疲れを取って下さいね。


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11月

 今朝の雨は、どこえやら？

風が強いですがすっかり晴れて

久しぶりのお日様ですね。

ついでに、ブログ更新も久しぶり・・・

11月にもなったことだし張り切って参りましょう！

先週末は、ママさんバレーのお手伝いで

近所の小学校に行ってきました。

ローソンカップと言う大会で

勝ち上がると全国大会まで続く試合の予選でした。

私の行った会場で5試合行い、

勝ったチームは、別の会場でもう2試合行う

とてもタフな1日。

「高校生でも1日でそんなに試合しないなぁ…」

なんて思いながら選手にテーピグを巻いたり

ストレッチを手伝ったり。

試合が始まると

先ほどまでの穏やかな奥さま方が

獲物を狙うハンターのように変貌し

白熱した攻防が繰り広げられました。

5試合が無事に終了し

閉会式でもあるのかと思っていたら

次の会場に移動するため、皆で片づけ。

あっという間に掃除も終わり解散。

勝ったチームは、全国を目指し別会場へ

負けたチームは、ビールが待つお疲れ様会場へ

ママさん達の元気は、底知れないと痛感する

1日でした。

あぁ、出来ればビールを飲む前に

整理運動して下さいね。



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変わり目

 おはようございます。

最近は、過ぎ涼しいから肌寒いに

変化してきましたね。

当院の植木達も少し元気のない物が

出てきたので鉢を変えてやったり

栄養を補給して冬を乗り越えてもらいたいものです。

10月になりハロウィンが近づき

あちこちでカボチャの飾りを目にします。

子供のころは、ハロウィンなんて知らなかったので

「なんだこのカボチャ？」

ぐらいにしか思っていませんでしたが

要は、＜日本のお盆みたいなもの＞

と説明を受けてから何となく親しみが湧いてきました。

今年のハロウィンは、日曜日で

川崎ではパレードもあるそうです。

あちこちで仮装した人達とすれ違うかもしれませんよ。


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10月ですね。

 おはようございます。

日が短くなり
だいぶ秋らしくなってきましたね。

今度の日曜日(10月10日)
近所の大石神社でお神輿があります。
担ぎ手の方々が楽しみにしているのが
神社へ続く急な階段だそうです。
この階段を登る為にわざわざ遠方から担ぎに
いらっしゃる人もいるようです。

参道には出店が並び
演芸会もあり
賑やかな一日です。

あ〜
金魚すくいがやりたいなぁ〜



餅原接骨院

タウンニュース

 今日もお疲れ様でした。

週末にかけて天気が崩れるそうです。

この雨でお正月の野菜たちが大きくなるのを

期待しましょう。

さて、明日の新聞折り込みのタウンニュースに

私、載ってます

しかも、一面

明日のチラシをぜひチェックして下さい

でも、緑区の方しか読めません。

すいません。


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秋

 おはようございます。

今朝の雨は、ひときわ冷えますね。

9月に入りスポーツもシーズンを迎え

それぞれに激しい争いを続けております。

昨日は、社会人(�哨蝓璽�)アメリカンフットボールの試合を観てきました。

試合は接戦で観ごたえのあるゲームでした。

お客さんもたくさん来られていて

観客席では、応援するチームや選手へ

黄色い声援、お酒を飲んで気持ち良くなってるおじさんの声援やらで

盛り上がっておりました。

アメフトに限らず「生」で観戦するとその競技の独特な雰囲気も

楽しめるのでチャンスがあればどんなスポーツでも

競技場に足を運んでください。

新たな魅力を発見するかもしれませんよ。




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